Mejora tus técnicas de estudio con estos consejos

¿Te sueles desconcentrar mucho?, ¿crees que tus técnicas de estudio no son todo lo eficaces que quisieras? No te preocupes. Hay una serie de trucos y consejos que te pueden ayudar para mejorar tus técnicas para estudiar.

Lo cierto es que hay muchas maneras de prepararse y afrontar un examen, un curso escolar o una tarea determinada. También es verdad que no siempre tenemos el mismo ánimo para estudiar, por lo que las técnicas de estudio dependen en buena medida de nuestra predisposición. Si no pones de tu parte, por muy buenas que sean estas técnicas no podrás hacer milagros.

Trucos y consejos que te ayudarán con tus técnicas de estudio

El primer consejo que te recomendamos es disponer de una zona de estudio adecuada. Un lugar que esté acondicionado con buena luz, buena ventilación y que sea una zona tranquila. Es importante, también, poder estudiar siempre en el mismo lugar para que puedas concentrarte mejor. Tus técnicas de estudio mejorarán si estás habituado a trabajar en un mismo sitio.

Por otro lado, resulta fundamental llevar una perfecta organización. Tanto si lo haces en papel como si lo anotas en tu ordenador o cualquier otro dispositivo, es bueno que tengas siempre a mano las fechas de tus exámenes, los días que vas a estudiar, tutorías, etc. Es mucho más tranquilizador tenerlo todo por escrito que llevarlo de memoria en la cabeza.

Esta organización también es interesante que la traslades al momento exacto en el que te pongas a estudiar. En Internet hay muchas técnicas de estudio. Puedes primero hacer una lectura rápida y, a continuación, llevar a cabo una lectura más pausada y hacer un subrayado. Luego es el momento de hacer resúmenes y esquemas que te ayuden a memorizar y, por último, no te olvides de darle un repaso a todo.

Durante todo este proceso de estudio son también importantes los periodos de descanso. Lo más recomendable es que estos tengan siempre una duración similar y te sirvan para airearte un poco, levantarte, pasear y desconectar un momento. Estos descansos te ayudarán también a eliminar el estrés e incentivar tus técnicas.

Hay otros trucos y consejos que también te pueden ayudar a mejorar tus técnicas de estudio. Estos pueden ser los siguientes:

  • Practicar con exámenes: puedes buscar por Internet exámenes antiguos y hacerlos para probarte a ti mismo una vez que lo tengas todo estudiado. Por ejemplo, la web GoConqr, que también es una aplicación que nombraremos a continuación, es una buena página que funciona como un simulador de exámenes creado por otros usuarios para aplicar el conocimiento adquirido. Gracias a ella, puedes comprobar fácilmente cuánto sabes y qué materias o conceptos necesitas reforzar.
  • Distribuir el tiempo de estudio: lo ideal es distribuir el tiempo de estudio a lo largo del año y no darse el atracón en las fechas próximas a los exámenes. Si lo haces poco a poco, ya verás cómo notarás la diferencia e irás más relajado y con menos estrés a la prueba final.
  • Estudiar implica tener autocontrol propio para aprender a concentrarse y diferenciar lo prioritario de lo secundario: en este sentido, es importante, por ejemplo, que no tengas el móvil con sonido e intentar mantenerlo alejado de la mesa de estudio y, si te molesta cualquier ruido, utiliza tapones para propiciar la concentración.
  • Adoptar una rutina de estudio: procura estudiar siempre a la misma hora para habituar el cuerpo, intenta no variar esta rutina, ya que si lo haces, influirá negativamente en tu constancia diaria.
  • Utilizar las nuevas tecnologías: hoy en día la tecnología es ideal para estudiar, ya que dispones de apps que te pueden ayudar a mejorar tus técnicas de estudio. Por ejemplo, la citada aplicación móvil GoConqr, te permitirá estudiar de una manera muy productiva. Con ella puedes visualizar diapositivas, mapas y esquemas mentales, fichas de memoria e, incluso, conseguir ciertos apuntes de diferentes asignaturas. Otra aplicación es Lumosity, en este caso, se trata de una combinación de varios juegos para entrenar tu cerebro de una manera constante y, así, lograrás mantenerlo activo y con más agilidad al realizar estas tareas.

Todos estos trucos y consejos los puedes poner en práctica a la hora de afrontar cualquiera de los grados, masters y MBAs que te oferta un centro de prestigio como ESERP. Tienes una enorme variedad para poder elegir el que más se adapte a ti. Si pones de tu parte, todo será mucho más fácil.

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