Cómo hacer un DAFO personal

El DAFO es un método de gran productividad en las empresas. El objetivo es corregir posibles errores para alcanzar mayor nivel de superación. Puedes crear uno para conocerte a fondo y lograr tus metas.

El DAFO personal es un método de autoconocimiento que te ayuda a identificar tus debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades. Es decir, es un ejercicio que te permite conocer cuál es tu punto de partida para alcanzar un objetivo deseado. El DAFO es un ejercicio realizado en las empresas para medir la productividad laboral. Sin embargo, esta dinámica es igualmente útil en el ámbito del desarrollo personal para potenciar tus ventajas y fortalezas en una situación. Solo necesitas coger lápiz y papel para realizar anotaciones con las que conocer el contexto.

La Psicología ha visto interesante el proyecto de un DAFO personal, como un modo de autoanálisis y superación propia. Este método lo puedes aplicar a cualquier faceta de tu vida, desde el plano emocional hasta el ámbito profesional.

Eso sí, llevar a cabo un DAFO personal puede no resultar tan sencillo. Se requiere de una alta capacidad de autoobservación, señalando tanto los puntos fuertes como débiles que nos hacen ser competentes o nos permiten superarnos en las distintas áreas de la vida.

Imagina que quieres aplicar el método DAFO para aprobar una asignatura que te resulta difícil. ¿Qué puedes hacer en este caso? En primer lugar, realizar un análisis interno y externo de la situación. A partir de este caso concreto, puedes consultar esta información que te servirá de guía para realizar tu propio ejercicio. En cada sección, encontrarás preguntas que puedes tomar como punto de inspiración para encontrar tus respuestas.

DAFO personal

DAFO personal

Análisis de debilidades

¿Cuál es tu mayor dificultad para lograr este objetivo? ¿Cuáles son tus carencias personales? ¿Qué habilidades tienes?

Análisis de fortalezas

¿Cuál es tu mayor talento para alcanzar la meta? ¿Qué puedes hacer para incrementar tu conocimiento a partir de este talento? ¿Has superado alguna situación similar en el pasado y qué has hecho para lograrlo?

Análisis de amenazas

¿Qué factores en contra puedes experimentar en el proceso? ¿Cuál es el riesgo al que te enfrentas?

Análisis de oportunidades

¿Qué puedes ganar si logras la meta que te has marcado? ¿De qué recursos dispones para solucionar las dificultades?

Este análisis completo es muy valioso para observar una situación desde distintas perspectivas y así, tener una mejor preparación para afrontarla. Es decir, busca apoyo en tus fortalezas para salvar las amenazas.

Si quieres saber más sobre este tema, te recomendamos veas nuestro artículos con ejemplos de DAFO personal.

En ESERP te ofrecemos una formación de excelencia con la que alcanzar la mejor preparación para afrontar el mercado laboral.

 

 

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